こんばんは
昨日はジムで筋トレをして、今日は筋肉痛がマックス！座るのが大変
だる眠い…
肉食べたい…🍖
気づくと寝落ちしているトモミです😪
が、今日は楽しみにしているQamarah先生の宇都宮オープンクラスなので、筋肉痛に耐えながら、頑張りました
基礎、応用クラスは、ひたすらアンジュレーション
2種類のアンジュレーションを学び、方向転換においての動きの繋ぎ方を教えいただきました
Qamarah先生のクラスは、いつもびっくりするぐらい気づきと学びが沢山あります！
遠方から生徒さんが沢山集まる理由が分かります
本当に勉強になりました
振り付けクラスは、和ファンベール
音楽も動きもエモい（エモーショナル）
もうゾクゾクします
来月で完結するの予定。
いっぱい練習して早く披露したいです
また明日は、ジムでパーソナルトレーニングの先生にガンガン追い込まれるので、今日は早めに寝る事にします。
おやすみなさい😴
皆んなで踊ると綺麗✨
広いスタジオだから、のびのび踊れます
次回は、12/23（日）です
ご予約お待ちしています！