日曜日は13:30-15:00の一時間半
森を散策してきました
あんまり急勾配のところは
行けないよ～！
と言っていたにも関わらず
最終的に尾根道をずっと行くという
急勾配のところは少なかったけれど
足場が悪く
久々に下肢を酷使して
筋肉痛になりました😂😂
でも良い運動になりました
森林浴すると
心身ともに元気になれます👍✨
午後から曇りだったのですが
日差しがなくて散歩しやすかったです
まだ紅葉が残ってました
なにか生き物はいないかと
探索中...
結果アメンボ以外何もいませんでした
突如現れる池
昔はここで
アヒルたちがたくさん飼育されてました
昔といっても
わたしが息子くらいの年齢の時なので
二十数年前です😵
今はもう金網や
トタン屋根の残骸があるのみで
アヒルやカモはいませんでした
でも当時の名残があって
懐かしくなりました😳💕
ここから坂を上ると
ずーっと尾根道が続きます
木の根が階段のようになっています
落ち葉やどんぐりの木の実で
足を滑らさないように
ゆっくり歩きました
木々の間の細い道をひたすら進みます
坂を上ったり下りたりを繰り返して
見晴らしの良い丘に出ました
景色を眺めながら
ベンチにておやつタイム
おせんべい🍘をポリポリ
きなこ玉でエナジーを補填して
また尾根道を行きます
駐車場まで行って
車に乗り込んで
その日の散策は終了🚘✨
ウォーキングのおかげで
からだはポカポカ💕
着ていたコートを脱いで
丁度良い感じでした👍
今日から寒波が来て
なかなか外歩きも億劫に
なってしまいそうですが😅
昨日のうちに
新しく買ったカーシャンプーで
車を洗えたし
窓の霜対策にガラコも
塗り直せたので
悔いはないです🤗
今日も早帰りの息子に
あたたかいおやつでも用意して
午後はゆっくり過ごします💕