水分不足

寝たのが4:00過ぎだと言うのに
暑いからか8:30には目が覚めてしまって超寝不足なんだけど
その割には結構元気
昨日めっちゃ楽しかったからかな？
でもからだは背中が筋肉痛
脚には結構自信があるから大丈夫なんだけどね
あっ！ただ立ってるのはダメだけど踊ってるのは平気なの

昨日フェスが終わってから寝るまでの間に相当な量の水分取ったけど
トイレに全然行かなかった
それだけ水分が不足してたんだろうな
脱水のバロメーターのおしっこの色
かなりやばかったもん

今日は朝起きた時にお白湯
朝食時に紅茶
ランチ後にコーヒーと午後までこれしか水分取ってなかったら
おしっこの色やばかった
クーラー入れてても動けば汗かくし
少し気にしないと熱中症になっちゃうね
気をつけよう


s**t kingz Fes


今日はめっちゃ楽しみなシッキンフェス
初めてコンサートと言うものを観たのが文体
その文体が新しくBUNTAIになって
行きたいと思ってたところにシッキンフェスの話しが
絶対行きたいと思ってたらMAZZELが出る事になって
これは絶対行くよねって



ただシッキンファンの夫も一緒なのだわ

4時間半のLiveほぼ踊りっぱなし
楽しかったぁ
ステージめちゃ近い

初っ端がMAZZELだったんだけどおぶちかましてた
シッキンとコラボのMISSIONはマジやばかったよ
夫が隣で。。。なんて思ってたけど
いつものLive通りに楽しんでました

初めてMAZZELを観たLive後の夫
MAZZELの曲は全部知ってた
(そりゃそうだろ家で普通に聴いてるでしょ)
RAN ほんとに顔ちっちゃい
KAIRYU 歌レベチ
TOKUTO 歌うまっ
SEITO 凄い
RYUKI やっぱり可愛い
でしたw

ほーんとこんなLiveだったらまた観たい
って事で配信のアーカイブが明日かららしいので
買うかどうしようか悩み中

楽しすぎてたぶんまだ興奮状態みたい
もうすぐ4:00
明るくなっちゃう





1週間早い

なんか1週間がとても早く感じる
最近お店のお客さんが増えた
近隣のお店がリニューアルをしたらオールセルフレジになったみたいで
その影響もあるらしい
高齢の方々がお昼前後のめちゃ暑い時間帯に来るんだけど
大丈夫か心配になるよ
あとは夏休みも関係してるのかもねー




今日の13:00はATSのガーデンシアターの当落発表
仕事が終わって即スマホで確認
安定のS席で当選
なかなかSSはこないねぇ


仕事終わりのランチは久しぶりのNathan-Coffee
思ったより混んでてびっくり
お客さんの年齢層はかなり高め
この辺ファミレス以外にこんな感じのカフェないからかな
メニューがちょっと変わっててお初のランチ