バランスが大切

やー　無理無理。体がついていかん。


ジムへきちんと定期的に通おうと思い
今日はちゃんとジムへ行きました。

走ったり、自転車したりばっかりでは飽きるので
スタジオでエアロ系（？）をやりました。

見渡すとメンバーは
年齢的には
私が一番若いくらいな感じなのですが
体力年齢はきっとシニアに属するな、私(笑)


ひとりコントを繰り広げ
失笑を買い続けた６０分。

なかなか大変なんだよ
バランスボール。

しかもその後水泳なんてしちゃったから
もう辛い。


ブログもいい加減
整理しなきゃなのにさ～･･･。

とりあえず寝るべ。
疲れた。


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