夏休み最終日。
久しぶりにドラマの再放送見たり、ワイドショー見たりしてから(ォィ)
フィットネスクラブへ行きました。
んー世の中夏休みだから!?
一昨日もそうでしたが、人が多い!
少し走ってから泳ぎに行こうと思いましたが、
結構待たされそうな感じだったので、
筋トレの後プールへ。
(本当はレッスン1個出ようとしたけど
始まる直前で、人も多くて場所なさそうだったので断念…)
それにしても今日は泳ぎにくかったな~。
距離あけてスタートしたつもりでも、
前の人に追いついちゃうし、スタート地点にも人がいっぱいだし。
(注:特に私の泳ぎが速い、というわけではないと思いますが…)
それでも何とか30分ねばって(!?)
恒例のマッサージプールに入ってからサウナ12分やって終了!
明日と明後日は仕事で帰宅が遅いので、
次は土曜日かな~?あ、朝行けばいいんだけどね…笑。
今月はまだ6回しか行ってません、フィットネス。
最低でも月10回は通えるよう、頑張ります!
本日の記録:6121歩
本日の歩行距離:3.3km
総距離:51.84km
ゴールまで:358.66km
☆龍光寺目指してます!
健康ウォーキング https://gnl.cplaza.ne.jp/walking/