岩手県内に数名しか存在しない
せんねん灸セルフケアサポーター
その内のひとりでもあり
こどもはりねずみサロン松尾鍼灸院
院長のまつおです。
先週の大宮出張では８キロとなる９ヶ月の我が子を抱っこ紐でねり歩き、未だに腰の痛みが残っております
全然引かない痛み…
今まで腰痛とは無縁だったのに…
老化か…
いや痛みを老化のせいにして諦めるのはいけません
鍼灸師たるもの、己の身体は己でケアします
ちなみに自身のこの腰痛は、継続的な同一姿勢かつ
常に上半身を支えるため強い緊張からくるものと推測。
せんねん灸というと台座のうえに筒状のもぐさが乗っていて、火をつけて使うものとなっております。
(上部画像 上段真ん中と右)
ただその形のお灸を腰に施灸できるかと言われますと、肩の可動域が狭い私には難しいものがあります。(笑
見えない背中での火の処理も不安でしかありません
ですので今回使用するのは
せんねん灸太陽という製品です。
こちらは火を使わないお灸タイプです。
メリットは
・服を着ていてもＯＫ
・お灸しながら作業ができる
・シールをめくりお肌に付けるだけなので簡単
・ツボを意識しやすく心地よさを実感しやすい
私は痛みを感じる所に、左右挟むように付けました。
１時間半頃に一番温度が高まり(47℃前後)、３時間で終了するつくりになっています。
気づいた頃にはちょうど良い温かさで、快適に過ごしやすくなりました
太陽には２日連続でお世話になりました。(笑
ちなみにデメリットとすれば
・ホッカイロとは違う用途のため、正しい使い方を知る必要がある
・単価がやや高め
といった感じでしょうか。
「う～ん、やってみないと分からないなぁ」
とお悩みの方に朗報です！！！
１２月より
『冬ごもり準備・ほくほくタイム』
と題しまして
お灸の使い放題プラン
を導入します♪
詳細は本日夜７時頃にお知らせ致します
松尾
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お問い合わせメールは
kodomoharinezumi
@au.com