紫外線ってホントに女性のお肌の敵なのか？（その2）「紫外線を味方にするスキンケア」

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この記事は、スキンケアDIY講師　戸枝 美穂子がお届けしています

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3週間のハワイ生活、早くも1週間が経過しました

初日から計画的に少しずつ日を浴びたので、
もちろん肌トラブルはなく、少しだけ日焼けしている状態

※写真は滞在2日目。まだほとんど焼けてません。

さて話が少し遡りますが、ハワイ出発前、
基礎化粧品やメイク用品を準備していた時に撮った写真を公開～

※ハワイに連れて行く化粧品達

基礎化粧は、
シンプルな成分のエッセンス1本だけ。

UV剤（日焼け止め）やUV下地は無し！

ファンデーションやハイライト・チークは、
オイルを含まないお粉のタイプ。

あとはポイントメイク、
リップクリーム、口紅、アイライナー等々

写真に撮ってみて、3週間も滞在するのに、
我ながら少な～い！と思いました

が、しかし、

基礎化粧品をたくさん持つ（使う）ことが、スキンケア、
ではありません

よく解らない（解って使っていればまあ良いのですが）、
何十種類もの成分を、肌に重ね塗りするよりも、

化粧品はあくまでも、自分の肌力（治癒力）を少し手助けしてもらうもの

と位置づけて、厳選した成分の物をシンプルに使うことが、
健康肌を保つポイント。

この考え方は、強い紫外線の下でも同じ。

いえいえ、私的には逆に、

強い紫外線の下だからこそ、いろんな成分を塗り重ねる恐さ

を感じます。

大量の化粧品成分に頼らず、紫外線と上手につきあい、
そして紫外線を味方にする、お肌も心もストレスフリーな方法

ハワイ滞在中に色々とお伝えしていきますね。

紫外線ってホントに女性のお肌の敵なのか？（その3）はこちらから

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