ライトセラピーとは

ライトセラピー

聞き慣れない言葉かと思います。

医療の分野では、

「光療法」あるいは「光治療」

といった言葉で使われています。

一日が24時間フル稼働となり、

夜間に働く人が増えたり…
ライフスタイルの変化で昼夜が逆転したり…

光を浴びることができずに、

体調に不調をきたしたり、

睡眠障害を起こしてしまったりした人がおられます。

光療法では、適切な光を浴びてもらい、

健全な状態に修復していくというものです。

光、つまり太陽光は、

私達人間にとって無くてはならないアイテムです。

人類は光と共に発展することができたのです。

ところが近年、

光＝紫外線、という一方的な捉え方により、

光を悪者扱いすることが散見されます。

マチュリーでは、このブログを通し、

人が人らしくあるための光の正しい取り入れ方を、

太陽光だけでなく人工光も含め、

ナビゲートさせていただきます

光は、貴方の味方です

光を味方に付け、
本来の貴方らしさを取り戻し、

真に熟す人＝マチュア人（びと）を
一緒に目指していきましょう💕

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