４０肩も６０肩も肩が痛いんでしょ？発症する年齢の違い？
私もそう思っていたけど、実際は４０肩と６０肩は全然違う。
４０肩どころではなく、６０肩は地獄的に痛い。
４０肩は、無意識のうちに使わなくなった筋肉を使ったときの痛みだ。
脳は歳とともにどんどん賢くなるから、無駄な動きをしなくなる。
すると、特定の筋肉が弱るのだけど、それを使うと痛いのだ。
普段とらない姿勢をとると筋肉を傷める。
だから・・・
４０肩は、普段から動作に意識して、体をまんべんなく動かすようにすれば防げる。
でも・・・
６０肩はとんでもない。
筋肉の間に何かの結晶ができて、それが筋肉に触っている・・・６０肩は尿道結石みたいな痛み（ただし、鈍痛ではなく鋭い痛み）。
動作を意識しても治らない。
目覚ましを止めるのに、手を伸ばすと激痛が走って目がさめる。
そのあと、1分は痛みで動けない。
それと、会社の席や電車でじっとして動かないと、こん棒で殴られたような痛みが襲ってくる。
寝ていても痛みで目が覚める。
なのに、重いものは持てる。
重いものは持てるけど、特定の姿勢になるといきなり激痛が襲ってきて動けなくなる。
（私の場合は、左手を右上に持っていくと激痛。網棚の荷物は鬼門だ。）
4か月かけて、痛みがなくなっていくのをひたすら待つしかなかった。
支障のない範囲で動かした方がいいのだけど、激痛の範囲が多すぎて成すすべがない。
我慢すればいいのだったら、それはそれでいいか・・・。