Wii～！

最近、「Wii」にはまっています。

特に「Wii Fit」です。

ヨガと筋トレは普段使わない筋肉を

使うみたいで結構体によさそうです。

しかし、体測定のグラフには、

その効果は現れていないみたいです。

ん～、まだまだ継続が必要みたいです。

あと、Wii Sportsのテニス、ゴルフも

お気に入りで、楽しく体つくりが

できたらと思っています。

そろそろ年なので人間ドッグも

行ってみないと・・・。

1月31日は愛妻の日だそうです。