朝ごはんと晩ごはんは
シリアルヨーグルトやゆで卵、
蒸し野菜、蒸し鶏など
毎日決まったものを食べているので。
お昼ごはんだけが好きな食事を摂れる
1日のメインイベントなんですが←大げさ
結局、何かしら家族の夕飯の残り物があるから
それを食べなくてはもったいないので
だいたいが地味な残り物メニューになりますね。
今日も数日分の残り物総動員メニュー。
・八宝菜
・鶏手羽先・卵・里芋の煮物
・長芋きゅうりのおかかポン酢
・えのきとお豆腐の味噌汁
・もち麦玄米ごはん
残り物なので八宝菜は肉がほとんど残ってないし、
煮物に至っては里芋のみでしたが笑
まあまあ美味しかったです😓
それでもまだ残っている里芋達…。
鶏ひき肉を足してコロッケにしたら
息子が食べてくれるでしょうか。
夕飯にだしてみよう。
あー。昨日の酵素玄米プレートまた食べたいな♪
さて。今日の午後のおやつ
わざわざ撮るほどでもないりんごと
いつものカカオ88ですが。
りんごの何枚かはシナモン振りながら
コーヒーと一緒にいただきました。
美味しかった＾＾
午前のおやつはもちろん
昨日のみかんケーキ。
3分割したので明日の午前まで食べられるわぁ。
16時間断食をゆるめにやってますが
残りの8時間はしょっちゅう何か食べてる私。
8時 朝ごはん
10時 午前のおやつ
12時 お昼ごはん
14時 午後のおやつ
16時 夕ごはん
2時間おきに食べてますね笑
食べる合間に家事や買い物をしているという感じでしょうか。
改めて考えると申し訳ないほどのお気楽主婦ですよね💦
旦那に感謝せねば💧
そういえば今朝は
ネットで見かけたコンポタトーストを作ったら
息子が喜んでたなぁ＾＾
おいしいのかな？
そのうち私も食べてみたいな。