リバウンド

　ダイエットしておりますが、最近少しずつ体重が増えております。

　朝の散歩と腹筋以外の筋トレは行っていますが、なぜ増えるのでしょうか？

　奥さんが買い置きしているお菓子のせいでしょうか？

　それとも晩酌のおつまみのせいでしょうか。

　もう少し運動量を増やそうと思います。

　これから夕方の散歩も行おうと思います。