衝撃！激マズっ!?

オリーブオイルをそのまま飲むのは…なんかエグいし苦いし、苦しい！



リンゴ最終日の昨日の夜オリーブオイルをまとめてティースプーン三杯…

飲みました…



二杯目の時点で…気分は最悪です。


生でオリーブオイルのみを飲むのがこんなに不味いものだとは…


塩を混ぜてパンにぬる人もいるくらいだから、イケると思ったのに～



そうそ…今日はゴハン少な目に食べました。

というか、たくさんは食べれません！



リンゴダイエット前とくらべて、今は体重2kg減りました～♪


そのうち戻っちゃうのかな？

リンゴ三日目

本日、リンゴ地獄…いやいやリンゴダイエット(笑)最終日です！


空腹感は無いです


さわやかだし。


ゲップが出てもリンゴの香り(笑)


コーヒーの利尿作用と、リンゴの整腸作用が相まってトイレによく行きます…。


どーも、すみません。


サボタージュではないので…トイレに行かせてください(笑)



ただ…明日から何食べたらいいのか？？


いきなりドカ食いしたら…ダメだし…



野菜中心の小食にしなくては…


できるかな？



それよか…今日の夜オリーブオイル忘れないようにしよーっと♪

リンゴ地獄…継続中

いろいろ調べてはじめたリンゴダイエットですが…


エドガー・ケイシー氏が提唱したという身体を浄化する方法なんですが



三日間リンゴ食べ放題！ブラックコーヒー飲み放題！

かと思いきや…コーヒーは飲みすぎないように。と書いてあるものも～。


リンゴを30こ食べるべしと書いてあるものもありました…(無理無理無理無理)


あと、オリーブオイル昨日のみわすれました(笑)



というのも…この三日間は、オリーブオイル(エキストラバージン)を夜寝る前にティースプーン一杯づつ飲むか～、三日目の寝る前にティースプーン3杯飲むんだそう。


いいけどね、三日目の晩に忘れなきゃいいさ～。




リンゴは今はすりおろして食べてます…。


うーん(-_-;)

同じ味…。