これからのアクアビクス | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

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ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

今日も、
アクアビクス 
満員御礼でした。



今日は
アクアビクスに関して
シェアさせて下さい💙軸アクア 



アクアビクスを指導して20年。
『寒い!』『おもしろくない!』
『飽きる!』…と言われ、参加者様が一人になり、クラスがクローズになる手前でした。

一人の先生…という
あだ名がついていました😭

そんな時に、出会ったのが、坪井啓子先生のアクアビクス。

坪井先生が、スイミングコーチからアクアビクスのインストラクターになられたことや、当時はアクアビクスオンリーで指導されていたこともあり、(私も同じだったので)坪井先生のセミナーや養成コースを受けてきました。

坪井先生のお人柄や、生みだされたメソッドへの想いなど、私にとって、大変、勉強になることばかりでした。

近年は、特に、参加者様の機能改善や介護予防にも活かされるアクアのセミナーが、私は大好きで、名古屋、関西と追いかけるように受講しています。

今の私のアクアは、『軸アクア』『水中筋膜リリース』を中心に、トレーナーの学びで得た解剖学にもとづいたレクチャーに変わりました。

おかげさまで、アクアビクスのクラス
水中筋膜リリース、機能改善アクア、

集客も上がり、契約クラブ様、お客様に喜んで頂いております。

お客様から、痛み改善の報告も、たくさん頂いて、嬉しい🥹

私のモットーは、安心、安全で楽しいレッスンでしたが、

今は、機能改善、痛み改善、介護予防になるアクアが安心、安全につながると思います。

お客様にとって、安心、安全で、カラダがよくなれば、心もさらに楽しくなる💙と思ってレッスンしています。

少子高齢が続く日本。
私も、10年後には、前期高齢者です。

ベビーブームの私たち、
たくさんの高齢者に。
健康でいなければ、
若い方が少ないから
大変😨

そのような面でも
これから
アクアビクスは
必要とされるのでは?🤗

お客様が中高年世代の多いクラブのインストラクターさんやスタッフさんにオススメの養成コースです💙

カラダが変わります⭐

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