終わりよければ全てよしからの | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

終わり良ければ全て良し…からの
ロケットスタート🐰

明けまして
おめでとうございます❤️

実家に集まりますので、 お節作らず😁

らくちん嫁です。

関西風のお雑煮
黒豆
お赤飯


祝い事なので
作りました。

昨夜は、同じ門下生で


セラピストのノリちゃんのサロンへ。

身体のメンテナンス。 
腰や背中が張りまくり💦

秋にファスティングしたおかげもあり

吸い玉の色がマシ!😳


デドックス溜まってない?(笑)

私は、エネルギーが多いタイプで、どこかが、少しでも詰まると、全体的に滞るみたいだ😱

身体のメンテナンスあと、

心もメンテナンス。
居酒屋さんでお疲れ様🍺


年末にむけ、一番、気になっていた案件のせいか、内臓が硬くなっていました。

お酒のせいではなく(笑)

セラピストとして、先輩のノリちゃんに話を聴いて頂き、 

心も軽く😊
腰も軽く、
足取り軽く、
帰宅し、

年を越しました。

近年、感じるのは
自分の状態を
よくすることは、
自分のためだけでなく、
まわりのためにもなる。

自分の機嫌や自信は、人に与えてもらうものではなく、自分でしか作りだせない。

人から与えられた機嫌や自信は、もらっても、もらっても、満たされないから。

昔の私ですが(笑)

インストラクター
トレーナー
セラピスト

人様と関わる仕事
専門知識、手技、
レクチャー…

スキルは大切。

それと同じぐらい

私の波動、波長、オーラ…

心の状態が大切やと 
思うので

私は自分に優しいです。

好きなコトするし
嫌いな場所から逃げるし

自分に甘いのとは
違うのですが😳

自分の状態を良くすること、ご自愛❤️

今年も、よろしくお願いします🐰


◆ネトラバスティ
まさかの小バエが…引き寄せた😁