バランスよく

〇〇だけダイエットを、

何回やったやろう（笑）

耳つぼダイエットも😅

やはり、バランスよく食べ、身体を動かす…これが一番🤗

てくてく歩くのもよし🤗

今、コレです🤗

低糖質、高タンパクのNOODLEに、野菜など、具だくさんで調理。

美味し😋

塩焼そば風

SOYDENOODLE。

ありあわせの野菜、

豚肉を炒め、

中華顆粒だし、

オイスターソースで味付け。