出すことで | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

初ラーメン🍜は、
中華そばから😋


新年、明けて仕事や学びが
始まり一週間が過ぎました。

今年も、お客様やクライアント様のお役に立つインストラクター、トレーナーになるべく精進します💪

よく働き、
よく学び、
よく遊び、
よく食べ、
よく出し、
よく眠り…で
一年過ごします🤗。

よく食べよく出し…は、
快食快便だけでなく😁

出し惜しみなく、
エネルギー、
パワーを出し、
アウトプットする。

そしたら、必要なものが
(知識や人との出逢い、仕事など…)自分に必要なものが、入ってくることが、
近年、私の起こる出来事からわかってきました😊

力を出さないのに、
成長するなんて
ありえないし、

成長したければ、
出す!

力を、
勇気を、
行動を🤗

今年もええスタートが
きれました。

寒い冬に、苔むす大木に
パワーを頂きました。


静かに、お抹茶を頂きながら、2022年末の自分を想像したり妄想したり🥳


温泉と自然🌲
パワー、インプット💚

あっ、
よく飲み、
よく笑う😊も

追加します。

今日も、
小さな感動、
小さな感謝を
たくさん感じられる一日に🌈