★ 梅雨バテをぶっ飛ばせ | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

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ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

おばんざい夕飯

鰆の西京味噌漬け


冬瓜そぼろあんかけ


キュウリ若布の酢の物
ニラのとろろかけ


若布と生もずくのお味噌汁


ヒネ鶏の酢の物
(鶏肉屋さんのお惣菜)


川津海老


お豆腐屋さんの厚揚げ



昼間に食堂にいき、たくさんのおかずをみて


創作意欲が湧きました🤗

あー、美味しかった(^-^)/