大好きな神戸でレッスンの日。
帰りにDAIMARUデパ地下ぶらりと昼ごはん。
昼ごはんは、肉うどん。
ここのお店は、肉吸いのような肉うどん。麺は柔らか細うどん。昭和のやわらかめ。
昼間からおじいさまたちが、一杯🍶やりながら、ワイワイしている大衆食堂。
高齢社会の日本、高齢者の方々が元気にニコニコしている風景をみていて嬉しく思っています。
ですが、アルコールが禁止となり、常連さんが来てなくてさみしい💧と、店員のおばちゃんが言ってました。
たしかに、活気がなく、さみしかった。(声を出せないから仕方ないけど)
今日は、アクアビクスのレッスン二本でした。
密になることを避けるため、春からレッスンが増えたクラス。
10分後に、二本目が始まりますが、私の身体も慣れてきました😊
アクアビクス💓、スイマー💓は、どの施設、プールでも盛況🏊
プール畑で育った私は
プール愛好家の方々が
運動再開されたこと
めっちゃ嬉しいです😆
自宅で出来ない運動ですもの🌊
私のクラス、
ほぼ後期高齢者のお客様ばかり(^^;
お元気な姿を拝見することで、私自身も、『負けてられないなー』と、発奮😁
がんばろー(^-^)/