★ ソウルフード | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

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ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

道の駅フェアでゲット❗

広島のソース。


焼き飯がオススメらしい。

兵庫のソウルフード、

そばめしにしました。


ほうれん草お浸し。
大根甘酢漬け。
カボチャ煮付け。
メカブ。


百均野菜コーナーでゲット❗

頂き物の山椒の葉っぱを味噌汁に。


香りがいい😊

次男は、ミントの味がする!と😲

まだ、おこちゃま!

食べる力は生きる力💪