★ 水から陸へ

私は、プールでベビーちゃんから

マスターズ 選手クラス…

水泳のコーチからアクアビクスのインストラクターになりました。

フィールドは水から水。

近年  水から少しずつ陸へ

フィールドが変化してきました。

アクアビクスに比べると

少しですが

ヨガや健康体操も指導しています。

今日はヨガサークルの日でした。

新しいウェア。

水陸両用のウェアです。

今秋  出張健康体操セミナーを

させて頂きます。

今から楽しみです。

水から陸へ。

陸から水へ。

水陸両方で😊