★ 子どもの日 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


いよいよ
ゴールデンウィークも
あと二日😊

土日はオフで
休日を楽しんでおります。

夏日だった昨日
郊外の温泉に
ながーくつかってきました。
スッキリ身体の
疲労回復が出来ました😊

帰り道は田舎道を
ゆっくりドライブ🚐



山の中は
ひんやり清んだ空気。


今日は
子どもの日🌈



我が子たちは 
みな社会人に。
優しい子に
育ちました。

自分の欠点も
ちゃんとわかってる。

でも、それを含めて
自分は良し❗だと
自己肯定している。

自分を大切にし
自分を許せる心を持てる人に
なって欲しいと思っていました。

一見、これは
自分勝手な人間みたいに
みえるかもしれませんが

これが出来てるから
他人に優しく
思いを寄せることができる。

犠牲や我慢しつづけたら
いつか爆発し
他人や環境のせいに
しちゃう。

言い訳する間に
人生は進んじゃうから

だから、
自分を大切に
自分を許せる 

おおらかな
心持ちで
歩いて欲しい🍀