ふっー
と、
深呼吸して。
心がざわついて
今夜は中々眠れない。
日々 様々な感情がわく中
賢明な思考を選択したい。
人は時に
暴れ馬のような感情に心が
振り回されてしまうことがある。
今までの人生
何度か自分の感情に振り回されて
失敗したことがある。
だからこそ
人生後半は
俯瞰し自問自答していく
習慣が大切かなと感じる。
『おーい！
その言動は
ホンマに賢明な選択なの？
その選択はhappyになれるのか？』
一時の感情に
とらわれないようにするには
自問自答を繰り返し
賢明な意味付けをし
どんな行動を選択するのか？
平成の終わりが
決まったころ
ある方から
教えて頂きました。
令和に入り
半世紀を通過する私
今からの人生は
実践あるのみだ。