美魔女
年を重ねても
魔法がかかったように
若い女性を美魔女と
いうらしい。
年を重ねて
身なりに気を配ることは
運動指導者として
よいことだと思います。
自分のことに
興味を持つのは
よいこと。
だけど、
個人的には
美魔女って言葉は
どうか…と
思ってます。
魔女って…
白雪姫の魔女のイメージが😱
若いことだけが
美しいとは
思わないし…
おばちゃん、おばあちゃんでも
美しい人はたくさん
いらっしゃいます。
美しい人の定義を
若くみられることだけに
特化されることは
残念💧
アラフォー世代
身なりに気を配るなら
睫毛エクステやネイルも
よいのだけれど
一番は姿勢に気を配ることを
オススメしたい❗
アラフォーにもなると
筋力低下により
姿勢が悪くなっていたり
長年の生活習慣や
身体を動かし方の癖もあり
シルエットが崩れてくるから。
姿勢やシルエットが
崩れてくると
実年齢より
老けてみえるし
内臓の位置も変わるから
内臓の機能にも影響が
出てくる。
血流もわるいから
老廃物も流れにくいし
栄養も身体の隅々まで
行きにくい。
血流が悪いのは
肌艶にも影響するから
姿勢が良いのは
肌や髪の若々しさに
つながる。
姿勢がよいと
呼吸も深いので
脳の機能にも
よい影響をもたらし
脳の状態がよいから
思考もクリア✨やし。
顔だけや
シルエットを隠した服を着て
鏡をみるより
全体的な姿を鏡で
見てみるとよいかもしれません。
自分の姿勢に
気づける。
私は毎日
鏡をみて
チェックしています。
姿勢の悪い運動指導者…
あかん、あかん。
長女と街に出かけた時
アラフォーの女性をみて
私は注意を受けます。
姿勢のことは勿論のこと
ギョッ！とする濃いメイクや
エクステは若くみえるどころか
反対に年を感じさせるから
気をつけてね❗
アラフォー女性が
三人以上集まると
回りに配慮がない
恥じらいがない行動が
多くみられるから
気をつけてね❗
派手とケバいは違うから
イタイおばちゃんに
ならんといてね❗
他 もろもろ…
ひえっー💦
気をつけます❗
美魔女
魔 をとって
何歳でも
美しい女性は
美女とよんでほしいなぁ。
男女ともに
年を重ねると
生まれつきの顔立ちより
その人の人柄が出てくる
顔つきが美しさに
つながるように
思います。
人として、
美しい人、
美しい女性を
目指して
姿勢よい
おばあちゃん
可愛らしい
おばあちゃんに
なるのだ🤗