★ ネバネバ | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


自然薯を頂きました。

今夜は、とろろご飯。



おろしがねではなく
擂り鉢で気長にスリスリ…したのは長男。

もの凄い粘り。



美味しかった~v(^-^)v

余ったとろろで
海苔を巻き揚げました…長女が。



カリカリ、フワッフワッで
美味しい(*^.^*)

辛口の日本酒が
よく合いました。



ネバネバ食品は
体の疲労回復に
大変よいので
マメに食べたいですね。