★ 歳を重ねること | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

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ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


今年、年女です気合いピスケ

48才カナヘイハート

次の酉年には、還暦!

昔は、歳を重ねることを
歳をとる=老い  みたいな
感じで、少しこわかった。


おばちゃんに、
おばあちゃんになるのが
嫌だ!って思っていましたが

48才になった今

いや、いや、
歳を重ねることは
楽しい!

そう思っています。

私の回りには
歳を重ねるごとに
どんどんキラキラして
ステキな人が
たくさんいます。

インストラクターの先輩や恩師
レッスンに参加されるお客様
プライベートでは
テニスサークルの方々や
ゴルフ仲間
ママ友…

みな、活力にあふれ元気。

元気なだけでなく
大変なことや
辛いことも
色々あったけれど

人生楽しもう!と
日々の生活を過ごしている
積み重ねが

皆さん、お顔の表情に出ています(*^.^*)

人生の酸いも甘いも経験された方ほど
人に優しい。

どんな日でも、
今日一日を素晴らしい!って
感じられる感性を持って過ごしたいな。


そんなふうに思わせてくれる方々の
出逢いは私の大切な宝物カナヘイハート

今日も一日が始まります。