今日から新しい
CDでレッスンです。
クラシックとクリスマスソング♪
今日は、クラシックの方を使って
アクアビクスのレッスンをしました。
クラシックなんだけど
アレンジはロック調な感じかな♪
ロック調なんだけど
聴き馴染みのあるクラシックの曲だから
高齢の参加者さまも
楽しんで頂けたようです☆-( ^-ﾟ)v
レッスン後、お昼ご飯は
寿司らんち。
安くて美味しいお店を
先輩に教えて頂いたお店へ。
安いけれど
ホンマに美味しかった。
Ｂ級グルメ大好きですが
お寿司も大好き。
めっちゃ美味しくて
幸せな気持ちになりました。
ホンマに美味しかった。
ひれ酒、飲みたかったなぁ。
やらなければ
いけないこと
考えないとあかんこととか
あるんですが
今月は、
満足するまで
自分で自分を
甘やかしてあげようと
思います(^ー^)
子どもの頃
私の機嫌が悪くなったら
父が色々してくれて
機嫌を直してくれました。
大人になったら
自分の機嫌は
自分でとらないとね。
だれも、ご機嫌
とってくれません(笑)
私がご機嫌さんになれば
回りの人にご機嫌さんの
お裾分けできるし
明日は一日オフなので
思いっきり
自分を甘やかそうと
思っています。