ラウンドへ
今シーズンは、暖冬で
ラウンドするのに
着込まなくていいから
ありがたい♪
初ラウンド、お天気も
良くて気持ち良かった！
コースも綺麗なクラブでした。
初ラウンド、スコアは…
98でした
100切りを目標に
していましたので
嬉しい♪
最近ね、ゴルフ練習時間
少ないけれど
調子がいいの(^ー^)！
ゴルフのスイングの動き
頭ではやり方わかってる。
だけど、動かす身体が
言うこときかなければ
できない。
なので、ゴルフ練習前に
筋膜リリースやストレッチ
コアトレーニングなど
体のポテンシャルをUPすることを
重視しています。
体の柔軟性や連動が
うまくいけば
ゴルフのスイング
スムーズにやりやすくて
そない練習してなくても
大丈夫でした(*^.^*)
でも、ゴルフは自然相手なので
コースを戦略する頭脳も入るから
未々です。
ゴルフは、ラウンド中、
四季折々の自然を
感じられるところも
大好きです。
今年は、100切りを
当たり前に出来るよう
練習や身体作り
頑張りまーす！