★ 年末にスッキリ!① | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


朝は、冷えていましたが
よいお天気ですね。

昨夜は寝付きが悪く
へんな夢ばかりみて
スッキリしなくて、

自分のご機嫌は
自分で取るべし!

今年の私の課題でした。

自分の心の喜怒哀楽を
自分で受け止め、
自分で昇華させる。

ってことで、

さっさと身支度して
お出かけしてきました。

行き先は、大好きな山と海を
高いところから見下ろせる場所へ。

須磨浦山上遊園地♪





ロープウェイに乗り、



須磨の海を見下ろします。

ロープウェイの継ぎは
カーレーターに乗り、



エスカレーターに箱があり
登り降りしてる感じ。

昭和41年生らしい…




乗り心地は、めーちゃ悪いです(笑)




続いてリフト♪





貸しきり~(*^.^*)



リフトでは、爽やかな風を感じ
綺麗な景色をみて心の洗濯が
できた♪



ロープウェイなど使わず、
登山している方と
たくさん出会いました。





明石海峡大橋や淡路島も
よく見えました。





続く…