★ cooking ! | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。


今日は、午後から
cooking!


野菜料理を作りました(^ー^)!



◯入り豆腐


◯蒟蒻と鶏肉のうま煮


◯人参のたらこ炒め


◯水菜のごま和えお浸し


◯料理をしている間におやつのケーキ


焼き立てのケーキ美味しかった!

野菜料理やったら
たくさん食べても
ヘルシー☆