冬の青空の下で | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

こんばんは。
運動指導者のまつじゅんです。


寒波が来る!と言われていた今週末。

皆さん、大丈夫でしたか?

雪や凍結を

覚悟していましたが

思っていたより

寒くなかった音譜


今日は、郊外へ

お出かけ車





郊外は、やっぱり

冷えるのかな?

雪景色でした。


でも、お日様の陽射しは


暖かくて

気持ちがよい。

そして、穏やかな

気持ちになれました。

私は、野性児のせいか、

山や海、自然の中にいると

元気になれるみたいv(^-^)v


一日、ニコニコ(*^o^)乂(^-^*)

エネルギー充電できました。

お日様、ありがとう♪