2014年、初の出来事 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

おはようございます。
運動指導者のまつじゅんです。


今年も、あと、わずか。

皆さん、いかがお過ごしですか?

私はようやく、来年の手帳を
購入しました。




来年、楽しい予定がたくさん
書き込めるようにしたいな~♪

2014年、変化したこと、進化したこと
たくさんありますが

進化した出来事は、

ケンカが出来るように
なったこと!!

人とケンカしたくない私は
悲しかったことや
腹が立ったことなど
相手に上手く伝えたり
表現することが苦手ですあせる

素直に伝えられない。

まわりくどい言い方で

『私の気持ちに気づいてよー!』

って。

相手にしてみれば、早く
素直に言ってくれれば
よいのに…って感じですよね(笑)


ですが、今年、親友と初めての
ケンカ!!


思っていることを
言いたいことを
親友にぶつけた。


自分でもビックリしましたが

ケンカしてみて思ったのは

ケンカは悪いものではない!v(^-^)v

ケンカしたあと、あやまればいいし、
互いに、より相手の本心を
感じられて、また仲良くなれる。


今までは、ケンカしたら
今までの関係がもう終わり!
みたいな…あせる


信頼している親友とケンカしてから

他の人とも、

だいぶん、喜怒哀楽の怒と哀を
素直に伝えることが出来るように
なりました。


大爆発することなく
小爆発で昇華するみたいな(笑)

ケンカしても
相手に好意がある場合
信頼関係は変わらないことを
知りました。

夏の暑い日、
ケンカした想い出が
懐かしいです。

今日も朝陽を浴びて
powerを充電しました。

2014年、最後まで
しっかりやりきろう!