秋空☆季節を感じる心 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

こんにちは。
運動指導者のまつじゅんです。

爽やかなお天気の関西。

紅葉も始まりましたねもみじ

紅葉だけでなく秋空も
美しい♪




空と海と雲、山々の緑も
爽やか!




雲間から差し込む陽射し。

春夏秋冬、季節をかんじる心を
持っておきたいな。

未来を想い描き
目標を持って
生きることも
大切やけど

生きている今を
大切にしたい。

未来のためだけに
今をバタバタと
生きるのは
なんだかしっくりこない。

良い時も悪い時も
今を感じる余裕を
持っておきたい。