二度寝 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

おはようございます。
運動指導者のまつじゅんです。

二回目のおはよう!です☆-( ^-゚)v

末っ子次男は、バスケ部。
リビングにいつもバスケットボールが
転がっている。
きちんと、かたづけて
欲しいな~(^▽^;)


三年生の先輩が引退され、
新チームになり張り切っている様子(^ε^)♪

朝練があるので
お弁当作りも早く支度しないと汗

早起きして
お弁当作り。


無事に朝練に間に合うチョキ






夏野菜たっぷりのお弁当割り箸

お弁当作りと夕飯作りが終わり
私は、また、お布団へぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ


二度寝して、今、起きてきました。

さあ、身体をほぐして
私の準備にかかります。

今日は、一番レッスンが
多い日、頑張ろうv(^-^)v