カラー☆色がもたらす効果 | 加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

加古川 ごきげんナビゲーター 松本順子

ごきげんナビゲーターの松本順子です。 

心身共に、健やかに、ごきげんに!を、『運動』『食事』『メンタル』を中心にナビゲートします。

おはようございます
まつじゅんです。

遅く寝たのに、
今朝も早く起きちゃった。
朝散歩に行くのも、
まだ早かったので

二度寝をせず、
ゆっくりと、
足のマニキュアを
塗り直しておりました。

ちょと前まで、
ピンクオレンジを
塗っていたんですが、

先週、ターコイズブルー宝石ブルー
チェンジ音譜

photo:01



そして、その上から
エメラルドグリーン宝石緑
重ねてみました。

先ほど、家を出る時に
履いていくサンダルも

思わず、コレを
チョイス右下矢印
ブルー系。

photo:02



今日も暑いから、
足の見た目だけでも、

涼しDASH!

見た目で、気分が違う。

カラーには、
様々な心理効果が
あるので、

部屋、制服、
パッケージなど、
与える心理効果を
考えて、色々と
使い分けられていますね。

私の好きなカラー、
ブルーには、
血圧や脈拍、呼吸数を
下げる効果があり、
神経を落ち着かせる効果が
あるそうです。

グリーンは
脳の興奮を落ち着かせる働きが
あります。

私は、どちらのカラーも
好きで、服を選ぶ時など、

自然にブルーやグリーンを
選らんでいます。

なぜ?好きなのか?
効果よりもイメージかな…


私がブルーやグリーン、
カラーに持っているイメージは…

ブルー☆
あせる 海、空、
境界線がなく、
形があるようで無い。
水も空も、身体を浮かせ
たら、気持ち良さそう!!

グリーン☆
自然、私の好きな山々や木々。
優しくて穏やかな気分。

そして、大地のパワーを
感じます。


今朝も、早朝サイクリング中、

木々のグリーン、

空のブルーに、

癒されパワーを

頂きました。

さぁ、いただいた

このパワーを

循環させていただきます。


今週も、早起きして

気持ち良いスタートです音譜









iPhoneからの投稿