おはようございます☆
まつじゅんです
今日から、３日間.
新たな分野の学び。
只今、朝マックで
腹ごしらえ中。
一緒に講習会を受ける、
お友達と待ち合わせ。
今回の学びは
アクアビクスと、
直接の関係は、
ないけれど、
「健康」という
キーワードでは、
つながってる
健康な人、
健康を当たり前だと
私を含めて、
思っている人は
多いかもしれない。
案外、病気やケガなどして、
改めて、有り難みを感じたり
することもあるかもしれませんね。
健康も運動や食事、
生活週間で予防出来るのでは、
ないのか？
結構、それは大事なコトなんじゃないのか？と、
思う気持ちが、近年、
高まり、
今回の学びに、申し込みを
した動機かもしれません(*^^*)
今日から、前半の３日間
しっかり学んできます。
さぁ、まずは、
エネルギーの補給です。
最近、はまっている
朝マックのマフィン。
あっさりして、
美味しい
オススメです
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