腎臓が機能を落とすと、腎臓の位置も下がります。
哺乳類は四足歩行をするので、内臓は背骨に吊るされるようになっています。
なので歩くと内臓が左右に振られ、消化の手助けをしてると思われます。
人間も哺乳類なのですが、二足歩行になったため、内臓が下に垂れやすくなりました。
漢方の考え方では“気”が満ちていれば、内臓をその位置に留めておくことができるが、“気”が病的になると“病気”になることで力を失い、下垂してくるというわけです。
腎臓が下垂すると、すぐ後ろにある大腰筋も縮ませます。
なので、仰向けになって両腕を頭上に挙げて、手のひらを合わせると“左右差”があるかも知れません。
もし、どちらかの手が短いのであれば、立ち上がって、短い腕の側の脚を後ろに引き（膝は伸ばしたまま）、短い腕の方を頭上に挙げ、体を後ろに反らすようなストレッチをしてみてください。
脚の付け根の前側が突っ張るようなストレッチです。反動はつけずに、ゆっくりジワ〜と伸ばします。
充分ストレッチができたら、もう一度仰向けに寝て、頭上に腕を挙げて腕の長さをみてください。ストレッチした側がより長くなるはずです。
そしたら、反対側にもストレッチをすると、背筋が伸ばしやすくなるでしょう☝️