そんなことあるのです、、
二年前からの左足親指付け根の痛み、それからあちこちの痛みへ移行、、まさかの、、
昨日は、おうち整体講座に向かい、
自由が丘で改札出口のチョイスが、、∈(´Д｀)∋ｱｧｰ講座場所まで遠い出口、、
まさかの遅刻寸前、、
いつも早く家を出過ぎて、途中ゆっくりしての、がまた良くなかった！
うさぎと亀のお話の、、うさぎ状態、、
おうち整体の学びは、亀のように継続します❣️が
急いで歩き、、、、
到着し座敷に上がった途端、ヒョロっと崩れる、、、∈(´Д｀)∋ｱｧｰ
左足の親指の付け根の軟骨がすり減り、歩くたびに痛いのですが、、それが災いして、左足をついた途端危ない❗️
最近よく感じていたことではあります、急な立ち座りの危険、、
倒れ方によっては頭を打ちかねません！
それで、意を決しました！
よくいえば、品よく優雅に！なることです！
お茶席のお手前の時のように
両手拳を床につき、ゆっくりと、、、、
自分に言い聞かせねばならないことが増えてきます、、、
良いことではありませんか、ゆったり、優雅に、、
とmikata kakumei
見方革命！起こします！
これぞ、松井式
体幹が整うと、立ち座りも安定すると思いました
🌈今日も目の前の人を幸せにできますように
駅で反対出口を出たおかげで、田園都市線のまっすぐな線路と列車の顔を正面から見ることができて、感激でした❣️
良いとこ探しで今日も、、