07.「もし~だったら」の健全な使い方を理解する

「もし~だったら」は、ストレスや心配事を増やす種になる。自分の目標を達成する弊害にもなるだろう。

もちろん、先読みすることは必要なこと。ただし、ここでポイントになるのは、自分の未来を恐れることと計画性を持つことには大きな違いがあると認識すること。