5/21は家族の誕生日なので沢山食べると思って覚悟してたら、やっぱり沢山食べちゃいました😂

なのでチートデーということで笑笑


朝ごはん

ランチパック1袋(たまご)


昼ごはん

ポテトサンドイッチ(コメダ珈琲)


夕ご飯

オムライス

お吸い物

ケンタッキーフライドチキン

(チキン1個・クリスピーチキン1個・ポテト小)


間食

かき氷

サーティワンアイスクリーム(キャラメルリボン)


やはり食べすぎました😭

そして、パンの食べ過ぎです😭😭

運動も少しずつ始めていこうかと思ってます😤😤