今日はとても暑い日でした( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
まだ、5月なのにこんなに暑いと夏はどうなるのか…
朝ごはん
セブンイレブンのスティックメロンパン(2本)
昼ごはん
チキン南蛮定食
夕食
ナスのお漬物
ご飯
間食
チョコパイ
わらび餅
昨日からチョコパイにハマリ、1日1個は食べてます😭
先日の健康診断でまさかの体重増加を目の当たりしたからこそ、ダイエットを決意したから成功させるためにも少しずつ焦らずに頑張っていきます💪
今日はとても暑い日でした( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦
まだ、5月なのにこんなに暑いと夏はどうなるのか…
朝ごはん
セブンイレブンのスティックメロンパン(2本)
昼ごはん
チキン南蛮定食
夕食
ナスのお漬物
ご飯
間食
チョコパイ
わらび餅
昨日からチョコパイにハマリ、1日1個は食べてます😭
先日の健康診断でまさかの体重増加を目の当たりしたからこそ、ダイエットを決意したから成功させるためにも少しずつ焦らずに頑張っていきます💪