明後日、車検です
ということは２年過ぎたということ…
あっという間です
そして、今年も残すところ２０日余りという事実
一昨日、歯の検診の帰りに久しぶりに本屋さんに立ち寄り目にした本に
「お味噌汁をいりこで出汁を取りそのまま丸のままいりこを食べている102歳のおばあちゃん」
のお話を目にしました。
自分の畑の野菜で野菜炒めをたっぷり作って食べて、たんぱく質はいりこを食べているだけ？のようでした。
さらっと目にしただけでなので…
詳しくは分かりませんが
ただ言えることは、毎日良く動きストレッチをしていりこを食べているらしい独り暮らしのおばあちゃんがおられるらしいこと
エエな～
良さそうなことは試してみたいので、売られているいりこたちを観察して回ったところ
生魚売場の片隅で賞味期限が短いものの色艶が良く茶色に変色していないいりこがありました。
ただいま、それを食べてます。
いりこパワー
私の愛する皆様の１日が健やかな１日でありますように
ご訪問ありがとうございました
素敵な１日を