昨夜は夜中に食べちゃった(-"-;A ううう・・・。
ともかく、話は変わって
精神科・心療内科で処方される薬の副作用
あれですねー
腸問題ですね
最近、ノロみたいな胃腸風邪みたいなのになってみたりとあっちなんだかこっちなんだか良くわかりません。とっちらかってます(°Д°；≡°Д°；)
なので【腸に良いことキャンペーン!!】
野菜と果物のスムージーを作ってみました
↓↓ジューサーないからコレで↓↓
ブラウンのハンドブレンダーです
初めてなので勝手がわからず
とにかく、にんじん一本とリンゴ一個とレモン汁とはちみつ
ガーッとブレンダーで混ぜて完成
・・・なんか、ジューサーじゃないせいだと思うんだけど
食べるスムージーみたいになりました
しかも量が多くてブレンダーのキャパ超えてたww
ただ、お腹にはとっても良かったみたいです
今度は【ほうれん草・キウイ・バナナ・レモン汁・はちみつ】でやってみるつもりー
お薬は止められないのが双極星人の性だけど、副作用はいやーね。(´д｀lll)
※双極性障害の症状には個人差がありますm(_ _ )m