３月２４日のカルテ
【薬】朝：リーマス&ケイシブクリョウガン
夜：リーマス&ジェイゾロフト&ケイシブクリョウガン、サプリ
寝る前：レンドルミン
【睡眠】１時～６時半
【食事】朝：プレーントースト（６枚切り）、トマトオムレツ
カットパイナップル、コーヒー
昼：目鯛ムニエル、寄せ豆腐、納豆×2
ごはん（100ｇ）、おやつ（生マシュマロ・ミニチーズケーキ）
夜：厚揚げの煮物
水分：2ℓ
【スケール】0
【メモ】一日雨
天気が悪いと気圧の影響がある
出られないので、一日中家でパソコンや読書
今朝が早かったので横になって休んだが眠らずにもった
お昼はたっぷり食べたが、過食傾向なし
過眠も大丈夫
お風呂に入る