わたしの今の化粧品は、、
30代にもかかわらず、非常に少ないです。
左の カウブランドの 無添加石鹸で
30秒以内で洗顔します
でも これは毎回してるわけではなく、
朝は 寝てる時の汗 が 気になるときくらいしか 洗顔しません。
気にならない時は ぬるま湯だけにしてます。
そして 今は 紫外線が気になる季節なので
ちふれの美白美容液を つけてます。
それ以外は何もつけません。
化粧水もつけません。
クリームもつけません。
20代の頃と比べると随分シンプルになりました



正直 肌が悪化する原因は 紫外線よりも 食生活や 睡眠時間が一番関わってると思うので 化粧品で補う前に まず自分の生活習慣を変えればいいと 思ってます

