この10連休は好きな事して過ごした！！
ヨガ。
好きなレッスン
好きなインストラクターさんのレッスン
インストラクターさんや受付の人と会話を楽しんだり
カフェで本読んで📖
かわいい服を買ってみたり
ご飯も好きなもの食べたり。
かなり贅沢な時間を過ごしました。
いつも連休終わりになると、
あー。やだー。ってなるけど
今回は連休まだ終わりじゃないの？
って、なんか時間の流れが違った感じ。
外食多くて少し体重増えたけど、
またここから戻していく✨
仕事が始まって、唯一良いなって思うのは
食事をしっかり食べれること(笑)
連休とかだと、食べないことも多くて。
良くないと思うんだけど、つい。
食べないから甘いもの食べたくなってって
悪循環。
明日からは悪循環からの脱出をテーマに
ゆるゆるやっていきます♥️