久しぶりに

右肩下がりのグラフを見た。

ここから減ってくれればいいけど、

体水分率は上昇傾向。そろそろむくみの時期だからかな。

このまま下げていきたい❗

早く60kgを切らねば‼️

今日は軽めのヨガでリフレッシュ✨

楽しかった♥️