お腹と背中

「あれ？ここ最近でお腹と背中回り、薄くなりました？」

って、言ってもらえたけど

プランク中に言われると、つっこめませんから！！

プランクに必死(笑)！！

確かにウエストサイズ変わってはきたんだけど

おもしろいくらいに体重不変

薄くなってきたのは、最近、姿勢がよくなってきたからだと思うんだな。

下腹に力が入る感覚がわかるようになったし、

歩いてるときの姿勢が楽ー。な、気がしてる