迫る恐怖！

これまで、消費カロリーをアップしてきてたから

運動が減ったとたんに太るんじゃないかっていう

恐怖((( ；ﾟДﾟ)))‼️

走りたいのに走れない😢

歩きたいのに歩けない。

運動できないことがこんなにショックだとは🙍⤵️

筋トレ、週１に減らしてもらおうかな。

その代わり、ヨガの頻度を増やすか。。。

悩み中🤔