旅先で

ちゃんとやりました！

プランクチャレンジ！！

夕食がいつもより早かったもので

寝る前は軽くお腹が空いていました。

そのタイミングでプランク開始すると

開始とともに　グーーーッ

って、お腹の虫が(笑)

鳴りやんでくれなくておかしいし

プランクきついしで

面白辛かったです

トレーニングするなら、燃料入れろって体からの要求でしょうか。